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5月宝宝护理怎么做,爸妈要重视!
来源:鹿小小母婴 | 发布日期:2022-02-18 | 浏览次数:1

现在,宝宝母乳喂养对妈妈的依恋已经开始了,当他意识到妈妈要离开的时候,有时会抱住妈妈哭闹。而当宝宝见到陌生人,会感到害怕,甚至哭泣,这个时候也是宝宝怕生期的开始。

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宝宝的成长与发育

小手能握住东西

宝宝精细动作能力有了很大提升,他学会用拇指和其他手指相对握物,并且逐渐将物品握稳,多加练习后,宝宝可以一手拿一物,进行对敲或传递。

能听出自己的名字

宝宝也许能够听出他自己的名字了,当妈妈说出他的名字时,他会明白是在跟他说话。当叫他或者和与其他人谈起他时,小家伙就会把头转过来。如果想吸引宝宝,逗他开心,只需要跟他说话就行了。宝宝够辨认出声音是从什么地方来的了,一听到新的声音,他就会迅速地把头转过去。如果想吸引宝宝,最简单的方法之一就是晃动一串钥匙。

自己能拿奶瓶了

现在宝宝也许能够自己扶着奶瓶吃奶了,宝宝自己扶着奶瓶吃奶时,妈妈一定不要走开,因为小宝宝在吃奶时会有各种无法预料的情况发生,架起来的瓶子可能会让宝宝吃得过饱,甚至有被呛到的可能。而且,如果宝宝含着奶瓶就睡着了,奶水可能会积存在他嘴里,时间久了奶水中的糖分会引起蛀牙。

两只手会传递东西

可以给宝宝一个小摇铃或者其他能抓的玩具,帮他把东西转移到他的另一只手里,然后再放回到原来那只手中。反复多次后,宝宝就会学会这项新本领,对于宝宝来说,这项新本领为他开启了一个全新的世界,他可以玩两只手了。

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日常护理

减轻宝宝的牙痒痒

这时一些妈妈会惊喜地发现,宝宝开始出牙了,个别宝宝冒出1~2颗小牙牙啦。可以为宝宝准备磨牙胶、磨牙棒,帮助宝宝按摩牙龈,有利于牙齿的萌出,还能减轻宝宝的牙痒痒。宝宝可能会不安、烦躁,还可能口水过多,妈妈要对出牙期的宝宝有足够的耐心,妈妈的抚慰可以减少宝宝出牙的不适哦!

补充铁预防贫血

宝宝在出生后4~6个月时,由于生长发育速度快,饮食结构相对单一,在孕期从母体获得的储备铁已经基本耗尽,很容易发生贫血。贫血是血液中的红细胞数目减少的状况,有时它被认为是缺铁所致。贫血的表现多为面色苍白或萎黄,容易疲劳、抵抗力低等。如果妈妈的母乳不足,应当及时添加富含铁的食物,预防贫血的发生。

出牙可能会烦躁

早在牙齿萌出前,小宝宝已能感觉到牙龈胀痛,并因此情绪烦躁或者睡眠不好,出牙时也可能会出现低热、流口水等症状。这些都是正常反应,家长无须过多担心。妈妈可以使用由硅胶制成的牙齿训练器,让宝宝放在口中咀嚼,一方面可以锻炼宝宝的颌骨和牙床,使牙齿萌出后排列整齐,一方面也可以为宝宝缓解牙龈的不适。另外,婴儿磨牙饼干也可以起到以上的效果。

告诉宝宝不能往嘴里塞

宝宝现在已经拥有物体识别和一定的记忆能力了,当宝宝抓起东西往嘴巴里塞的时候,爸爸妈妈应该告诉宝宝什么是可以吃的,什么是不能吃的。为了防止病从口入,妈妈给宝宝的东西要卫生、安全,能放进宝宝嘴里的东西不要给宝宝玩,如小球、糖块、纽扣等,以免出现危险。

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母乳喂养

这个月继续提倡母乳喂养。对添加辅食比较适应的宝宝,妈妈可以添加泥糊状的食物了。给宝宝添加母乳喂养新辅食时,妈妈依然应该从一种开始尝试,等宝宝习惯后再试另一种。有时候,宝宝会吃吃吐吐,妈妈不要误以为是宝宝不喜欢新口味,只要多次尝试,宝宝就会适应。同时妈妈要细心观察宝宝,如有异常反应,应立刻停止添加。妈妈在给宝宝尝试新辅食时要有耐心哦!

青菜泥

主要营养素:B族维生素、维生素C

准备时间:3分钟

烹饪时间:15分钟

用料:青菜50克

做法

1.将青菜择洗干净,沥水,切碎。

2. 锅内加入适量水,待水沸后放入青菜碎末,煮15分钟捞出放碗里。

3.用汤勺将青菜碎末捣成菜泥即可。

功效

青菜泥可补充B族维生素、维生素C等物质。青菜中还含有大量的膳食纤维,有助于宝宝排便,并保护皮肤黏膜。

蛋黄玉米泥

主要营养素:铁、卵磷脂、钙、谷氨酸

准备时间:5分钟

烹饪时间:15分钟

用料:鸡蛋1个、玉米粒40克

做法

1.玉米粒洗净,用搅拌器打成蓉;鸡蛋取蛋黄,打散。

2. 将玉米蓉放入锅中,加适量水,大火煮沸后,转小火煮5分钟。

3. 1/4蛋黄液慢慢倒入锅中,转大火并不停地搅拌,直至煮沸即可。

功效

蛋黄中富含铁,玉米中富含卵磷脂,而且玉米所含的钙、磷、铁等元素均高于大米。尤其是玉米中含有较多的谷氨酸,能提高宝宝的免疫力。

苹果泥

主要营养素:锌、矿物质、维生素C

准备时间:3分钟

烹饪时间:5分钟

用料:苹果半个 

做法

1.将苹果洗净,去皮;勺子洗净。

2.用勺子把苹果慢慢刮成泥状即可。

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功效

苹果富含锌,可增强宝宝记忆力,健脑益智。苹果又含有丰富的矿物质,可预防佝偻病。苹果还对宝宝缺铁性贫血有防治作用。

葡萄干土豆泥

主要营养素:蛋白质、膳食纤维、矿物质

准备时间:3分钟

烹饪时间:15分钟

用料:土豆半个、葡萄干10粒

做法

1.葡萄干洗净,用温水泡软打碎。

2.将土豆去皮洗净,切成小块,上锅蒸熟,捣烂做成土豆泥。 

3. 锅烧热,加适量水煮沸,放入土豆泥、葡萄干,转小火煮3分钟;出锅后晾温即可。

功效

土豆因营养丰富而有“地下苹果”的美誉。土豆泥营养丰富,制作方便,还是最不容易过敏的食物之一,最适合宝宝吃。葡萄干中的铁含量十分丰富,是缺铁性贫血宝宝的滋补佳品。

芹菜米粉

主要营养素:蛋白质、B族维生素、膳食纤维

准备时间:3分钟

烹饪时间:10分钟

用料:芹菜50克、米粉适量

做法

将芹菜去叶,洗净,切碎,用水煮软。再加米粉煮至黏稠即可。

功效

芹菜营养丰富,含有蛋白质、B族维生素、膳食纤维。宝宝常吃芹菜,可促进生长,维持牙齿及骨骼正常发育,还能预防便秘。

红薯红枣蛋黄泥

主要营养素:赖氨酸、精氨酸、膳食纤维

准备时间:3分钟

烹饪时间:10分钟

用料:红薯半个、红枣4颗、熟鸡蛋黄1/4个

做法

1.将红薯洗净去皮,切块;红枣洗净去核,切成碎末。

2.将红薯块、红枣末放入碗内,隔水蒸熟。 

3.将蒸熟后的红薯、红枣以及熟鸡蛋黄加适量温开水捣成泥,调匀即可。

功效

红薯中赖氨酸和精氨酸含量都较高,可以促进宝宝的生长发育,提高宝宝的抵抗力。它还富含可溶性膳食纤维,有助于促进宝宝排便,防止宝宝便秘。


文章编辑:鹿小小母婴

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